¿Está cansado de pagar las facturas dentales caros a menudo sin resultados positivos? A continuación le mostrará cómo curar las caries de forma natural.
La gente está empezando a ser conscientes de que cuando dan a su cuerpo lo que necesita, el cuerpo será capaz de derrotar a algunos problemas de salud por sí mismo. Uno de esos es alimentos cavidad dental.
Las mentiras ejecutados sobre caries
La Asociación Dental Americana encontró que la razón por la que tenemos la caries dental es la siguiente:
"[La caries dental] se produce cuando los alimentos que contienen hidratos de carbono (azúcares y almidones) como la leche, pop, pasas, pasteles o dulces con frecuencia se dejan en los dientes.Las bacterias que viven en la boca se nutren de estos alimentos, la producción de ácidos como consecuencia de ello. Durante un período de tiempo, estos ácidos destruyen el esmalte de los dientes, lo que resulta en la caries dental ".
Pero hay algo mal con esta hipótesis, incluyendo:
Hay muchas personas que no cepillas o hilo dental sus dientes con regularidad, pero no tienen problemas de caries. Está comprobado que los microorganismos no les gusta azúcares o harinas procesadas.
Los microbios como las verduras, leche, pescado, carne y frutas que no son por lo general la principal causa de la caries dental. Así que si la caries dental no es causado por las razones antes mencionadas, entonces la pregunta es ¿cuál es la verdadera razón?
Lo que realmente es la causa?
El Dr. Weston Price y otros colegas dentales se enteraron de que la caries dental es causada por tres factores principales:
- la ingesta de minerales insuficiente.
- La insuficiencia de vitaminas en grasa disolvente (A, D, E, y K) de admisión.
- Los suplementos dietéticos que no sean rápidamente biodisponibles y su tracto intestinal no es capaz de retener de manera adecuada. El ácido fítico en general influye en este componente.
Si usted consume continuamente alimentos bajos en minerales y vitaminas que contiene altos niveles de fitatos (de granos, semillas, nueces y vegetales), la cantidad de calcio y fósforo se reduce y debido a esto el cuerpo tira de ellos a partir de los huesos y los dientes. Esto da lugar a la caries dental.
Con esto, se demuestra que no sólo el azúcar causa caries en los dientes, pero la falta de calcio y fósforo es también una de las principales razones.
Los alimentos que pueden ayudar en la caries y la caries dental de curación son:
Para mantener los niveles adecuados de calcio y fósforo en la sangre debemos consumir alimentos saludables, que es rica en minerales y vitaminas que harán que nuestros dientes sanos.
Trate de consumir estos alimentos:
- El aceite de coco, lácteos orgánicos, mariscos, carne de pastoreo y de los huesos caldos alimentados con pasto.
- Naturalmente verduras cocidas (se recomiendan sopas con caldo de hueso).
- carne de órganos, como el hígado, por ejemplo.
- Evitar los alimentos que contiene ácido fítico, tales como granos, frutos secos, granos y semillas, así como alimentos procesados cargados de harina y azúcar que afectan el equilibrio del azúcar en la sangre.
Tenga en cuenta los siguientes suplementos:
- Fermentada aceite de hígado de frío - rico en vitaminas liposolubles A, D y K.
- Magnesio - necesitaba por lo que el calcio y el fósforo pueden ser enlazado correctamente.
- Gelatina - Si usted no tiene tiempo suficiente para preparar el caldo de hueso, esta es una gran solución, ya que es perfecto para las encías y el metabolismo.
Ahora, tratar de tener una gran sonrisa otra vez!